Collegare Apple Health a Claude: integrazione nativa o connettore telo
All’8 novembre 2026, Anthropic documenta l’accesso nativo ai dati di salute in beta per gli utenti Pro, Max e Ultra negli Stati Uniti. Se è disponibile nella tua app Claude per iPhone, puoi usare quel collegamento senza telo.
telo è un connettore remoto separato. Può portare in Claude i dati di Apple Health sincronizzati anche fuori dal paese supportato dalla funzione nativa, Italia compresa. Il tuo account e il tuo spazio di lavoro Claude devono consentire il collegamento; installare telo non sblocca la funzione nativa.
1. Sincronizza un dato recente dall’iPhone
L’Apple Watch è facoltativo. Il dato deve esistere in Apple Health sul tuo iPhone. Inizia dagli ultimi sette giorni, coperti da telo Free. Pro aggiunge lo storico più vecchio; la sua importazione potrebbe essere ancora in corso. Il piano telo e l’abbonamento a Claude sono separati.
- Nell’app Salute, trova i passi di ieri o un allenamento recente. Annota data locale, valore e unità per controllare la risposta dopo.
- Installa telo sul tuo iPhone e scegli Claude durante la configurazione. Tocca “Scegli i dati nell’app Salute” e consenti la categoria che vuoi provare.
- Torna in telo e tocca “Invia lo storico a telo”. Aspetta che arrivino i dati recenti. Ricorda quale account telo hai usato.
- Leggi la schermata di condivisione e, se sei d’accordo, tocca “Consenti la condivisione con Anthropic”. Prosegui con la configurazione del connettore.
2. Collega telo in Claude e approva l’accesso
- Apri la scheda di telo nella directory di Claude qui sotto e segui le indicazioni di collegamento. La scheda pubblicata non ti chiede di incollare un URL MCP.
- Accedi con lo stesso account telo dell’iPhone. Controlla account, destinazione e strumenti richiesti, poi approva l’accesso se vuoi continuare.
- Torna in telo e usa “Controlla il collegamento”. Aprire la directory non basta a completare l’autorizzazione.
- Apri una conversazione in Claude e verifica che telo sia attivo nel menu degli strumenti. Con un account di lavoro può servire che un amministratore consenta il connettore.
3. Verifica un dato prima di chiedere un’analisi
Sostituisci la data qui sotto con il giorno che hai controllato sull’iPhone, negli ultimi sette giorni. Confronta la risposta con l’app Salute e cerca una lettura di Claude nel registro delle letture di telo. Una risposta generica senza chiamata allo strumento non conferma il collegamento.
Usa telo per leggere i miei passi del [AAAA-MM-GG]. Riporta la data locale, il totale e l’unità. Se non viene restituito nessun dato, di’ che la richiesta è vuota. Se non riesci a chiamare telo, di’ che lo strumento non è disponibile. Non stimare i valori mancanti.Da un dato a un confronto utile
Con Free, chiedi i sette giorni disponibili ed elenca i vuoti. Per quattro settimane complete o un confronto con l’anno prima, usa Pro e verifica prima che lo storico richiesto sia sincronizzato. Un giorno mancante non è uno zero.
Usa telo per controllare la copertura del sonno negli ultimi sette giorni. Elenca ogni data locale di risveglio con la durata del sonno registrata. Riporta a parte le date senza dati. Escludi dal totale delle fasi il tempo da sveglio e il tempo a letto, e segnala le sessioni sovrapposte prima di sommarle. Non dedurre la qualità del sonno dalla sola durata.Se Claude non si collega o non trova dati
| Cosa è successo | Cosa controllare |
|---|---|
| L’opzione Salute nativa non c’è. | Controlla l’idoneità alla funzione nativa. Il connettore telo si configura a parte. |
| La directory non consente il collegamento. | Controlla l’account Claude e le regole dello spazio di lavoro. Chiedi all’amministratore se i connettori sono limitati. |
| L’autorizzazione funziona, ma non arrivano dati. | Controlla l’account telo, il permesso della categoria, la data e l’ultima sincronizzazione sull’iPhone. |
| I passi funzionano, il sonno no. | Trova una notte nota nell’app Salute e controlla in particolare il permesso Sonno. |
| Questa settimana funziona, il mese scorso no. | Free copre sette giorni. Con Pro, controlla l’avanzamento dell’importazione e le date disponibili. |
Configurazione MCP manuale e altri assistenti
Per la configurazione manuale, l’endpoint remoto è https://telo.health/mcp e l’autenticazione usa OAuth. Completa l’accesso e l’approvazione di telo; non incollare in Claude un token del dispositivo. Segui le istruzioni attuali di Anthropic sui connettori per il tuo account e il tuo ruolo.
Dove vanno i dati e come scollegarti
telo conserva i dati che sincronizzi. Anthropic riceve i dati restituiti quando Claude chiama telo. È una cosa separata dall’accesso nativo ai dati di salute; controlla le impostazioni sui dati del tuo account Claude.
Sospendi l’invio per fermare i nuovi caricamenti. Scollega Claude in telo per impedire richieste future. Elimina l’account telo dall’app per iPhone per cancellare lo storico conservato da telo; le conversazioni che hanno già ricevuto dati si gestiscono in Claude.
Domande pratiche
Posso iniziare con telo Free?
Sì. Usa un dato degli ultimi sette giorni per controllare il collegamento. Lo storico più vecchio richiede telo Pro e un’importazione completata per le date che chiedi. L’abbonamento a Claude è separato.
Mi serve un account statunitense per usare telo dall’Italia?
No. La limitazione agli Stati Uniti di cui parla questa guida riguarda l’integrazione nativa di Claude con la salute. telo usa un connettore separato. Controlla che il tuo account Claude consenta di collegare telo dalla directory e che tu abbia un account telo creato dall’app per iPhone; questa guida non richiede di cambiare il paese dell’iPhone.
Claude può rispondere senza il connettore?
Sì, può dare una risposta generica senza i tuoi dati. Chiedigli esplicitamente di usare telo e di elencare le date disponibili. Senza accesso allo strumento, la risposta non va presa come un’analisi del tuo storico.
L’accesso ha funzionato, ma il sonno è vuoto. Cosa controllo?
Apri l’app Salute e conferma che ci siano dati nel periodo richiesto. Controlla il permesso di lettura di telo, l’ultima sincronizzazione e l’e-mail usata per autorizzare Claude. Prova un periodo in cui sai che ci sono dati.
Fonti e disponibilità
Piani, paesi e schermate possono cambiare. Controlla le fonti ufficiali prima di configurare.
- Anthropic: disponibilità della salute nativa su iOS
- Anthropic: connettori MCP remoti
- Claude: scheda di telo nella directory
Come è stata preparata questa guida
Rivista sulla documentazione Anthropic citata, sulle schermate di configurazione di telo e sui limiti dei suoi piani. L’immagine di autorizzazione usa dati demo in portoghese. Questa revisione non ha incluso un’installazione con accesso in Claude. Preparata con l’aiuto dell’IA dal team telo.